你好，一般宜進食壯陽的食物有，例如：牛肉、狗肉，羊肉，烏龜，羊腎，泥鰍、雞蛋、麻雀蛋、海參、韭菜等等。另外，個人建議多吃黃秋葵，它是蔬菜中的*之王。除了以上這些，還可嘗試多吃牛鞭。因為牛鞭最主要的作用就是壯陽，多做些湯水補腎，比如：墨魚牛鞭湯，當歸牛鞭湯等等。

您好：韭菜：韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富，是常見的補腎壯陽食物。枸杞：枸杞子又名枸杞，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥和補腎壯陽食物。鮮蝦：蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。有補腎壯陽、補精，通乳之功。

安男科醫(yī)院哪家好,西安男科醫(yī)院很多家.這個主要是靠自己的選擇去哪家醫(yī)院治療.最好去國家公立三級甲等醫(yī)院.畢竟是國家公立的醫(yī)院.治療起來很讓人放心.有保障.不要去路邊哪些小醫(yī)院.不安全!其實吃韭菜就好了，沒事多吃點有點上火或者可以的話去吃羊肉牛肉，有能力還可以吃點鞭類的，我是過來人，多吃韭菜。不行就吃藥類，六味地黃丸這

你好，你可以多吃些雞蛋。雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體，是性生活后恢復元氣最好的“還原劑“。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛的美滿。而印度醫(yī)生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助于迅速恢復體力。最主要的原因是雞蛋容易買到，而且不貴。

給你介紹個網(wǎng)站天緣養(yǎng)生酷樂"在淘寶里這個產(chǎn)品也是最有效的補腎產(chǎn)品，我用過他家的男用補腎產(chǎn)品，我只能說我用后真的有效，我慶幸的是我的錢沒有白花，這也是我推薦給大家的原因，現(xiàn)在市場上的補腎壯陽產(chǎn)品比比皆是，能夠找到一款真正有效適合自己的真的很難。你可以百度搜索“天緣養(yǎng)生酷樂"去了解一下，健腦補腎，益氣健脾，安神定志，它是一個效果和評價口碑很好的補腎壯陽產(chǎn)品，純中藥無副作用。希望對你有所幫助。要是覺得合適你就去試試，不然花了錢不說,人也受罪,還沒有效果,就郁悶了。希望對你有用。事先也是費了很大勁才找到這款合適自己的產(chǎn)品的如今就不必走彎路啦。要好好感激偶哦呵呵千萬記住了,百度搜天緣養(yǎng)生酷樂男性健康網(wǎng)就進去了

您好！核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥；這五種食物一起熬粥，更是難得的養(yǎng)腎佳品。