慢性胃炎和胃下垂,飲食如何調(diào)理?
一年前我因為經(jīng)常出現(xiàn)胃痛,去檢查出有慢性胃炎和胃下垂。一直在吃藥控制,但是效果不好。還是經(jīng)常出現(xiàn)胃痛,特別是在飯前和飯后疼,還有經(jīng)常出現(xiàn)胃脹,吃下去的食物很難消化。請問我吃什么對胃好?
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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慢性胃炎和胃下垂患者的飲食調(diào)理很重要,包括選擇易消化食物、規(guī)律進餐、避免刺激性食物、注意營養(yǎng)均衡、控制食物量等。 1. 選擇易消化食物:多吃米粥、面條、蒸蛋等,這類食物質(zhì)地柔軟,減輕胃的負擔(dān)。 2. 規(guī)律進餐:定時定量,每日三餐或少量多餐,避免過饑過飽。 3. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋、山楂等,以防刺激胃黏膜。 4. 注意營養(yǎng)均衡:適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 5. 控制食物量:每餐不宜吃得太飽,以免加重胃下垂癥狀。 總之,慢性胃炎和胃下垂患者的飲食調(diào)理需要長期堅持,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有助于緩解癥狀,促進胃部健康。
2025-01-20 19:31
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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平時飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過高食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃排空,易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥恢復(fù),不應(yīng)食用。?應(yīng)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,吃飯時要細嚼慢咽,使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡,少刺激性,晚餐勿過飽,待食物消化后再睡覺。否則,會增加胃部不適感希望能夠幫助您,如果您還有什么想了解的請點擊咨詢我,祝您健康!如果您對我的回復(fù)滿意請對我評價,謝謝!
2016-02-18 22:46
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,患了胃病一般是,三分治七分養(yǎng)。較有效的藥是;胃樂新+胃得樂+嗎叮林+整腸生建議治療1個月。平時要戒煙戒酒規(guī)律生活合理飲食營養(yǎng)均衡,情緒也相當(dāng)重要,另外飲食方面不吃刺激,堅硬等的食物,無刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營養(yǎng)的飲食;少食多餐;進餐時要放松,保持心情愉快。
2016-02-18 15:55
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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用西藥治療起來太慢,建議您去看中醫(yī)。
2016-02-18 13:44
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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平時飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過高食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃排空,易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥恢復(fù),不應(yīng)食用。?應(yīng)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,吃飯時要細嚼慢咽,使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡,少刺激性,晚餐勿過飽,待食物消化后再睡覺。否則,會增加胃部不適感。
2016-02-18 08:19
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