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胃不好吃少還運(yùn)動(dòng),體重卻增,咋回事?

大頭

1年時(shí)間,我胖了24斤,如果我是吃貨,我也就認(rèn)了!因?yàn)槲覆缓茫匠3缘纳伲粋€(gè)拳頭大的饅頭,一小碗湯,我就很飽了。基本上除了正常的吃飯,(一碗稀飯+一碗青菜和葷食)我沒吃其他零食的習(xí)慣,最近半年,還堅(jiān)持每天晚飯后去操場(chǎng)快走1~2小時(shí),可是體重依然在增加,不知道怎么回事了??!曾經(jīng)的治療情況和效果:沒治療過(guò)

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    體重增加的原因較多,如內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用、基礎(chǔ)代謝率降低、睡眠問(wèn)題、心理因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致代謝減緩,體重增加。需要通過(guò)甲狀腺功能檢查等明確診斷。若確診,可使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 2.藥物副作用:某些治療胃病或其他疾病的藥物可能影響體重。如部分抗抑郁藥、糖皮質(zhì)激素等。應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 3.基礎(chǔ)代謝率降低:隨著年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期節(jié)食,基礎(chǔ)代謝率可能降低。可通過(guò)增加肌肉量、規(guī)律作息等改善。 4.睡眠問(wèn)題:長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差,可能影響激素分泌,導(dǎo)致體重增加。保證充足且優(yōu)質(zhì)的睡眠有助于控制體重。 5.心理因素:壓力過(guò)大、焦慮等不良情緒可能引起激素失衡,導(dǎo)致體重上升。需通過(guò)心理調(diào)節(jié)緩解。 總之,體重增加可能由多種因素引起。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確原因后采取針對(duì)性的治療和調(diào)整措施。

    2025-01-20 13:08
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你這個(gè)考慮是消化系統(tǒng)太好了。我建議去醫(yī)院檢查一下微量元素是不是有缺少。也會(huì)導(dǎo)致脂肪的異常增加。

    2016-02-18 18:34
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你這種情況可能不是食物的原因,導(dǎo)致肥胖的原因很多,比如精神上的,遺傳的等等建議檢查內(nèi)分泌系統(tǒng)及家族肥胖史,堅(jiān)持鍛煉,不要灰心

    2016-02-18 17:09
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你提供的情況,你是沒有運(yùn)動(dòng)造成的,建議平時(shí)還是要規(guī)律運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣,建議三餐正常攝入,平時(shí)增加新鮮蔬菜和水果的攝入,建議平時(shí)飲食規(guī)律。晚上運(yùn)動(dòng)以后一定不要加餐,加餐最易肥胖

    2016-02-18 12:17
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,這種情況可能是體內(nèi)激素分泌有問(wèn)題建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下體內(nèi)激素分泌情況,以便及時(shí)調(diào)整

    2016-02-18 03:07
就醫(yī)問(wèn)藥

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    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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王智

王智 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腦血管疾病和脊髓脊柱疾病,垂體瘤、聽神經(jīng)瘤、三叉神經(jīng)痛及面肌痙攣

預(yù)約掛號(hào)
張宇

張宇 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):治療腦血栓、腦出血后遺癥等腦血管疾?。煌瑫r(shí)對(duì)頭暈、頭痛,帕金森病,癲癇,免疫系統(tǒng)疾病,老年癡呆及神經(jīng)系統(tǒng)疑難雜癥的診斷及治療有獨(dú)特的見解和方法。

預(yù)約掛號(hào)
王智

王智 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):1984年本科畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué),之后在北京醫(yī)科大學(xué)及華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院攻讀并獲得碩士及博士學(xué)位,1997年在北京醫(yī)院凌峰教授處參觀學(xué)習(xí)神經(jīng)介入及顯微外科手術(shù)。2001-2002年留學(xué)加拿大,在國(guó)際著名神經(jīng)外科專家Sutherland教授指導(dǎo)下,完成Fellow培訓(xùn)。多次到美國(guó)、德國(guó)、法國(guó)、土耳其等著名神經(jīng)外科中心的參觀學(xué)習(xí)經(jīng)歷,對(duì)神經(jīng)外科微創(chuàng)理念的精髓有了深入的了解,在技術(shù)上得以精進(jìn)。

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