高血壓伴嚴(yán)重失眠、耳鳴可能由多種因素引起，如血壓控制不佳、精神心理因素、耳部疾病、不良生活習(xí)慣、藥物副作用等。 1. 血壓控制不佳：若血壓長(zhǎng)期不穩(wěn)定或過(guò)高，可能影響耳部血液循環(huán)，導(dǎo)致耳鳴。此時(shí)需調(diào)整降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，將血壓控制在正常范圍。 2. 精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等可能導(dǎo)致失眠和耳鳴?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，必要時(shí)服用抗焦慮藥物如勞拉西泮片。 3. 耳部疾病：中耳炎、內(nèi)耳病變等耳部疾病也可能引發(fā)相關(guān)癥狀。需進(jìn)行耳部檢查，明確病因后針對(duì)性治療，如使用抗生素滴耳液等。 4. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙飲酒等會(huì)加重癥狀。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活作息，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5. 藥物副作用：某些降壓藥可能引起失眠、耳鳴等不良反應(yīng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物。 總之，出現(xiàn)高血壓伴嚴(yán)重失眠、耳鳴的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于癥狀的改善。

注意日常生活起居、飲食調(diào)理，加強(qiáng)體育鍛煉，保持正常體重，能做到這些，你的高血壓就基本不會(huì)發(fā)展，甚至于能回復(fù)到正常。注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。

您好，你的情況是由于高血壓引起的，建議服用藥物系統(tǒng)治療為好，確保血壓穩(wěn)定你的癥狀建議可以服用中藥調(diào)理一下，服用補(bǔ)益肝腎，寧心安神的中藥治療一段時(shí)間

血壓高可以試試槐仲膠囊，服用槐仲膠囊6-9個(gè)月后，人體自然調(diào)節(jié)循環(huán)血量和血管系統(tǒng)容量的比例增加、血液污垢被過(guò)濾清除、大量血濁被排泄干凈、血管硬化不同程度改善，人體自身血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)恢復(fù)正常工作、人體植物神經(jīng)元敏感性增加、睡眠改善、性功能改善與西藥降壓藥單純降壓易產(chǎn)生依賴性區(qū)別顯著！