偏食引起貧血并高燒不退，需從飲食調(diào)整、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期復(fù)查等方面著手改善。 1.飲食調(diào)整：增加富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。減少辣椒醬等高鹽辛辣食物的食用。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。同時(shí)，可補(bǔ)充維生素 C 促進(jìn)鐵吸收。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，有利于身體恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測(cè)貧血改善情況。 總之，要重視偏食導(dǎo)致的貧血問題，積極采取措施調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，配合藥物治療，爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康。

你好，貧血者飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。建議多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。

偏食會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)缺鐵性貧血，應(yīng)糾正偏食，多元化補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)等食物。缺鐵性貧血可以服用鐵之緣片，快速補(bǔ)鐵增加蛋白質(zhì)等造血物質(zhì)，幾個(gè)星期后血紅蛋白就有明顯上升，應(yīng)繼續(xù)補(bǔ)充兩個(gè)月來(lái)全面糾正貧血。另外飲食調(diào)理可以進(jìn)食含鐵和鋅豐富的食物，豬肝、豬血、瘦肉、雞蛋、木耳、紅棗等，以及蛋白質(zhì)食物，魚類、豆制品等。

你好，小孩子偏食多食因?yàn)椴涣嫉纳詈惋嬍硨?dǎo)致的，一般建議家長(zhǎng)耐心的引導(dǎo)正確的飲食習(xí)慣，飲食上注意多樣性的發(fā)展，多吃些新鮮的水果和蔬菜。

你好，父母工作繁忙，沒有時(shí)間好好照顧小孩，便給小孩較多的零用錢，讓小孩隨意購(gòu)物，尤其是快餐、零食等不夠健康的食物。小孩不健康的飲食機(jī)會(huì)較多，最終影響正餐，導(dǎo)致挑食。家中長(zhǎng)輩較多，小孩喜歡吃什么就拼命塞，往往因此忽視了其它種類的食物?，F(xiàn)在一日三餐日益演變成一日五餐，甚至更多餐，下午的水果、晚上的牛奶等，隨著副餐的增加，正餐的質(zhì)量便受到了影響。