過(guò)早手淫可能影響發(fā)育，包括性早熟和身高增長(zhǎng)。性早熟與多種因素有關(guān)，如遺傳、飲食、環(huán)境等。身高增長(zhǎng)受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等影響。長(zhǎng)三角有多家正規(guī)醫(yī)院可看增高。 1.性早熟因素： 遺傳：家族中有性早熟病史，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 飲食：長(zhǎng)期大量食用含激素的食物。 環(huán)境：接觸含雌激素的化學(xué)物質(zhì)。 疾?。耗承┘膊∪顼B內(nèi)腫瘤等可導(dǎo)致。 生活習(xí)慣：睡眠不足、過(guò)度肥胖等。 2.影響身高的因素： 遺傳：父母身高對(duì)子女身高有較大影響。 營(yíng)養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣等攝入不足影響骨骼發(fā)育。 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長(zhǎng)。 睡眠：睡眠不足影響生長(zhǎng)激素分泌。 疾?。杭谞钕俟δ軠p退等疾病會(huì)影響身高。 總之，過(guò)早手淫不一定直接導(dǎo)致性早熟和影響長(zhǎng)高，但不良生活習(xí)慣可能產(chǎn)生一定影響。對(duì)于增高需求，建議前往長(zhǎng)三角地區(qū)正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行全面評(píng)估和診斷。

通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增點(diǎn)高,可以多做跳躍的活動(dòng),比如打籃球,羽毛球等,引體向上,游泳也是一個(gè)很好的辦法,還可以借助健身器材,同時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì).多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

你好;建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.骨骺線已經(jīng)愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長(zhǎng)手術(shù)。但費(fèi)用比較高。

你好，骨骼成長(zhǎng)少不了運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)本身就能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌.它能使人熟睡,不說(shuō)你也知道這樣就能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌了.身體充分地運(yùn)動(dòng)后,食欲能夠增加,晚上能夠熟睡.到了早晨還能頭腦清醒地自然起床,早餐吃香吃得飽飽之后以良好的姿態(tài)開始新的一天.