腰肌勞損?腰肌勞損。是怎么回事!能夠治好...
腰肌勞損?腰肌勞損。是怎么回事!能夠治好嗎!怎么預(yù)防呢!。
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,腰肌勞損主要是腰部肌肉,筋膜,棘上及棘間韌帶等軟組織的慢性進行性損傷,徹底治愈腰肌勞損還是非常棘手的,一般多在勞累過度以后加重,另外平時不要長期久坐,不要使腰部長時間保持一種姿勢,堅持佩帶彈性護腰,適宜睡硬板床的,加強腰背肌肉的鍛煉啊
2016-02-15 07:24
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