健身增重后因腰傷停止訓(xùn)練出現(xiàn)體重下降、精神差、食欲不佳，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如營養(yǎng)攝入不足、腸胃功能紊亂、代謝異常、心理因素、疾病影響等。 1. 營養(yǎng)攝入不足：受傷后活動量減少，能量消耗降低，若飲食未相應(yīng)調(diào)整，可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，影響體重和身體狀態(tài)。 2. 腸胃功能紊亂：時有腹瀉表明腸胃吸收不好，營養(yǎng)物質(zhì)無法有效吸收，進而影響體重和精神狀態(tài)。 3. 代謝異常：受傷可能導(dǎo)致身體代謝紊亂，影響能量的利用和儲存，引起體重下降。 4. 心理因素：腰傷帶來的困擾和不能健身的失落可能產(chǎn)生心理壓力，影響食欲和精神。 5. 疾病影響：某些疾病，如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，也可能導(dǎo)致體重下降、精神差和食欲改變。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您的情況可能屬于中醫(yī)的氣血兩虛,建議去醫(yī)院仔細檢查后去相應(yīng)科室治療.首先應(yīng)排除一些惡性腫瘤,代謝性疾病,如沒有哪方面問題可以用些中藥或者成藥,調(diào)和正氣,所謂正氣存內(nèi),邪不可干.加強營養(yǎng).

身體瘦的原因可能是胃腸消化不好,也可能是有某種慢性疾病保持輕松的心情,壓力不要太大,就可以輕松睡眠.瘦弱男女在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

你好,這樣的情況是由于長期的失眠導(dǎo)致的在治療上建議使用安神補腦液或者養(yǎng)血安神丸進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

你好!你的年齡和情況要排除腫瘤和內(nèi)分泌異常的情況,建議正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診,查查血沉和抗核抗體全套以及腫瘤三項等,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療.未明確診斷前不建議您擅自購買藥物服用,以免誤診,同時要排出糖尿病的可能性.