慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，常見病因包括幽門螺桿菌感染、飲食和環(huán)境因素、自身免疫等。對(duì)于您按壓有燒熱感的癥狀，可從飲食、藥物、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行調(diào)理。比如規(guī)律飲食、避免刺激性食物、使用胃黏膜保護(hù)劑、保持良好情緒等。 1. 飲食調(diào)整：多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如米粥、面條、雞蛋羹等。避免食用辛辣、油膩、生冷、過甜、過酸的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、糖果、醋等。 2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護(hù)劑，如枸櫞酸鉍鉀；抑酸藥，如奧美拉唑；促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥，如多潘立酮。 3. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡檢查，了解病情變化。 總之，慢性淺表性胃炎雖然常見，但也需要重視。通過綜合調(diào)理，有助于緩解癥狀，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。

還是由于心里緊張胃神經(jīng)的問題

不良生活習(xí)慣：不良的精神因素、嗜食刺激性食物或藥物、酗酒、吸煙等都可能是慢性胃炎的病因,也可使病情加重,應(yīng)予避免,避免受涼建議服用一些胃黏膜保護(hù)劑及制酸藥,建議到醫(yī)院全面治療

平時(shí)忌辛辣、酒、干熱及刺激性食物。多食容易消化的食物。建議少食多餐。祝你早日康復(fù)。