腰部脊椎旁右側(cè)疼痛，非扭傷，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、強直性脊柱炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢不良，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引發(fā)疼痛。需多喝水，較小結(jié)石可自行排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。治療用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，需長期規(guī)范治療。 5. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部活動不當(dāng)致小關(guān)節(jié)錯位?？赏ㄟ^手法復(fù)位、針灸等改善。 出現(xiàn)腰部脊椎旁右側(cè)疼痛，應(yīng)注意休息，避免勞累和劇烈運動。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

您好，這樣的情況考慮是不是存在扭傷的情況造成的。還是需要注意休息比較好，在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)確進行相關(guān)治療祝您健康