對于 63 歲患有膽管結(jié)石且伴有糖尿病的女性，飲食方面要注意控制糖分攝入、選擇低脂肪食物、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、增加膳食纖維攝入等。 1. 控制糖分攝入：盡量減少高糖食物，如糖果、甜點、含糖飲料等。主食可選擇粗糧，如玉米、燕麥、蕎麥等。 2. 選擇低脂肪食物：避免動物內(nèi)臟、油炸食品，可適量食用瘦肉、魚類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低的食物。 3. 保證營養(yǎng)均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、西蘭花、蘋果、香蕉等，以補充維生素和礦物質(zhì)。 4. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡、酒精等，以免引起膽道痙攣。 5. 增加膳食纖維攝入：多吃粗糧、蔬菜等富含膳食纖維的食物，有助于促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。 總之，合理的飲食對于控制病情、促進康復(fù)非常重要?；颊邞?yīng)遵循上述飲食原則，并根據(jù)自身情況適當調(diào)整。

病情分析：你好，對于你的情況，平時在飲食上應(yīng)該清淡，不要吃刺激性與油膩的食物