鼻塞、咽痛、異物感持續(xù)三月余，遇冷或刺鼻氣體陣咳，偶有口腔潰瘍，可能是慢性炎癥、過敏、環(huán)境刺激、飲食不當(dāng)、自身免疫等因素所致。 1.慢性炎癥：長期的炎癥刺激可導(dǎo)致上述癥狀。如慢性咽炎、慢性鼻炎等，炎癥會使咽部和鼻部的黏膜充血、腫脹。 2.過敏：對冷空氣、刺激性氣體過敏，引發(fā)呼吸道的過敏反應(yīng)，出現(xiàn)咳嗽、鼻塞等癥狀。 3.環(huán)境刺激：長期處于污染環(huán)境或接觸有害氣體，損傷呼吸道黏膜。 4.飲食不當(dāng)：喜冷飲和辣椒，易刺激咽部和胃腸道，影響身體的免疫平衡。 5.自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常，可能攻擊自身組織，導(dǎo)致局部炎癥和不適。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，調(diào)整生活習(xí)慣，避免刺激因素。

按下述來做改善：1控制鼻部癥狀,避免張口呼吸.2與專科醫(yī)師配合,耐心將鼻部及咽喉部感染治愈.3主張清淡飲食,少吃刺激性食物,并經(jīng)常維護(hù)口腔衛(wèi)生.4控制胃酸,睡前2小時避免進(jìn)食,尤其流質(zhì)食物.5多喝水,清淡的溫開水是最佳的水分補(bǔ)充.6避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作.7少煙少酒少熬夜,放松心情,規(guī)律生活,改善工作環(huán)境.您也可以取鮮藕,蜂蜜各適量.將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日.

建議到中醫(yī)咽喉科用活血化淤，祛腐生新，消炎止疼，祛痰散結(jié)，鎮(zhèn)靜安神，疏肝理氣，疏通經(jīng)絡(luò)等中藥粉劑，直接作用到病變部位，結(jié)合內(nèi)服中藥，針刺等綜合療法，標(biāo)本同治，效果不錯，無毒副作用.

治療咽炎偏方5種方一：銀菊芍藥湯：　　金銀花12克，野菊花15克，赤芍藥10克.用清水500毫升，小火煎5~10分鐘.頭2煎分兩次服，每日1~2劑.治咽喉腫痛，惡寒發(fā)熱明顯者.方2：蒲公英煎：　　蒲公英30克(鮮品量加倍).用清水450毫升，煎10~15分鐘，去渣溫服.2煎再作一次服，每日1~2次，同時淡鹽湯漱喉，每日3~4次.治咽腫如塞，惡寒發(fā)熱較輕者.方3：生梨脯：　　生鴨梨2只，食鹽適量.將梨洗凈去核，不去皮，切成塊狀(如紅棗大)，兩只梨加食鹽3~4克，放置15分鐘.每次將一塊含于口中，嚼細(xì)慢吞咽，每日4~6次.治咽喉腫脹，干痛不適者.方4：咽炎茶：　　金銀花、菊花各10克，胖大海3枚.將藥放入開水瓶中，沖入沸水大半瓶，瓶塞塞嚴(yán)15分鐘后，做茶頻頻飲用，1日內(nèi)飲完.每日1次，治慢性咽喉炎，經(jīng)年不愈者.方5：鮮芝麻葉方：　　鮮芝麻葉適量，洗凈備用.每次6片，嚼細(xì)后緩咽下，每日3次.急、慢性咽炎均可以用.　?。ㄇ?方用于急慢性咽喉炎，若使用及時，可防止化膿，并及早治愈.第4方專治慢性咽炎、喉炎，但需堅持飲用，方能鞏固療效.）