雙乳出現(xiàn)低回聲區(qū)且有壓痛，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺炎、早期乳腺癌等。需要綜合癥狀、體征、檢查結(jié)果等明確診斷，并采取相應(yīng)治療措施。 1. 乳腺增生：多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。癥狀為乳房脹痛和腫塊，疼痛與月經(jīng)周期相關(guān)。治療可選擇調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，必要時(shí)服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2. 乳腺纖維腺瘤：常見(jiàn)于青年女性，多為單發(fā)無(wú)痛性腫塊，少數(shù)有輕微疼痛。一般以手術(shù)切除為主。 3. 乳腺囊腫：多為良性，較小且無(wú)癥狀時(shí)定期復(fù)查，較大或有癥狀可穿刺抽吸或手術(shù)。 4. 乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛。需抗感染治療，如應(yīng)用頭孢呋辛等，必要時(shí)切開(kāi)引流。 5. 早期乳腺癌：一般無(wú)明顯癥狀，多在體檢中發(fā)現(xiàn)。確診后需綜合手術(shù)、化療、放療等治療。 總之，出現(xiàn)雙乳低回聲區(qū)且壓痛，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷后采取合適的治療方法。

31歲，分析您所述的癥狀，常見(jiàn)于乳腺纖維瘤所致，請(qǐng)到醫(yī)院乳腺科進(jìn)行檢查診斷，乳腺纖維瘤大于一厘米需要手術(shù)治療所以您的情況需要手術(shù)治療的，手術(shù)后病理檢查明確性質(zhì)，手術(shù)后定期復(fù)查彩超，保證心情的舒暢，保證良好的睡眠，適當(dāng)體育鍛煉

中醫(yī)認(rèn)為它是由于郁怒傷肝,思慮傷脾,氣滯血淤,痰凝成核所致,中醫(yī)學(xué)稱之為"乳癖"建議外敷乳腺安康或口服逍遙丸等來(lái)治療,用藥一段時(shí)間后復(fù)查乳腺超聲檢查!日常生活上注意避免生氣!保持好心態(tài)！如有疑問(wèn)也可在線咨詢我。