手淫多年后出現(xiàn)性生活時長較短、陰囊潮濕、輸精管疼痛等情況，是否嚴(yán)重需要綜合多方面因素判斷，包括癥狀持續(xù)時間、頻率、是否伴有其他不適等。 1. 性生活時長：12 分鐘對于正常性生活來說，一般處于正常范圍，但如果與自身之前相比明顯縮短，可能需要關(guān)注。 2. 陰囊潮濕：可能是由于局部溫度過高、精索靜脈曲張、慢性前列腺炎等原因引起。 3. 輸精管疼痛：多由炎癥感染，如輸精管炎、附睪炎等導(dǎo)致，也可能是精索靜脈曲張等引起。 4. 手淫習(xí)慣：長期過度手淫可能影響生殖系統(tǒng)健康，但并非一定會導(dǎo)致嚴(yán)重后果。 5. 綜合判斷：要明確嚴(yán)重程度，還需進行相關(guān)檢查，如陰囊超聲、精液常規(guī)、前列腺液檢查等。 總之，僅憑目前的癥狀難以確切判斷病情的嚴(yán)重程度。建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，以便明確診斷，采取合適的治療措施。

你好陰囊潮濕.是指由于脾虛腎虛、藥物過敏、缺乏維生素、真菌滋生等原因引起的男性陰囊糜爛、潮濕、騷癢等癥狀，是一種男性特有的皮膚病。建議不要穿過緊的內(nèi)褲。及時換洗內(nèi)褲，尤其是運動后，要及時清潔換洗內(nèi)褲。飲食上，多食新鮮的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。

你好，頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等，建議你戒掉手淫，多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝你早日恢復(fù)。