吃辣后嘴巴火辣發(fā)麻，可通過多喝水、食用特定食物、使用藥物、口腔清潔、冷敷等方法來緩解。 1.多喝水：大量飲水能促進新陳代謝，幫助辣椒素排出體外，減輕癥狀。 2.食用特定食物：如牛奶、酸奶、面包等，它們能在口腔黏膜和辣椒素之間形成一層隔離，緩解火辣感。 3.使用藥物：可以使用西瓜霜含片、冰硼散等，能減輕口腔的不適。 4.口腔清潔：用溫水漱口，去除口腔殘留的辣椒成分。 5.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在嘴巴周圍，收縮血管，降低敏感度。 一般情況下，通過上述方法可以有效緩解吃辣后的嘴巴火辣發(fā)麻癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。

您好,吃辣后來一杯雪糕或乳酸牛奶，都能有效減辣，能為火辣的口唇降溫。切勿飲酒很多人以為吃辣時喝啤酒，可減低食物的辛辣，其實并不正確。酒精只會增強吸收辣素，喝冰凍的酸梅湯反而更有效。以甜制辣如誤嚼辣椒中的辣子,最快及即時的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼熱火熨感。青瓜既解辣效果一流，立即見效.