長期手淫引起慢性前列腺炎，需要綜合治療，包括改善生活習慣、合理用藥、適當鍛煉、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查等。 1.改善生活習慣：避免久坐，減少手淫頻率，規(guī)律作息，戒煙戒酒，避免辛辣食物，多喝水，不憋尿。 2.合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用左氧氟沙星、前列舒通膠囊、坦索羅辛等藥物，以抗菌消炎、緩解癥狀。 3.適當鍛煉：進行如慢跑、深蹲等運動，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查前列腺液、B 超等，了解病情變化。 總之，慢性前列腺炎的治療需要患者自身的積極配合和堅持。只要遵循醫(yī)囑，養(yǎng)成良好的生活習慣，多數(shù)患者的癥狀能夠得到有效控制和改善。

你年紀還小若過頻的手淫，性沖動，性生活都會誘發(fā)前列腺炎，腎虛，引起性功能障礙。因此需要下決心戒掉?？梢月謴?fù)。建議平時多一些娛樂活動。轉(zhuǎn)移注意力。

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.