寶寶三個(gè)月時(shí)寶媽腰背痛，可能是產(chǎn)后身體未恢復(fù)、勞累、姿勢(shì)不良、缺鈣、腰椎疾病等原因造成的。 1.產(chǎn)后身體未恢復(fù)：產(chǎn)后身體各器官和系統(tǒng)需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)正常功能，在此期間可能出現(xiàn)腰背痛。 2.勞累：照顧寶寶需要頻繁彎腰、抱起等動(dòng)作，容易導(dǎo)致腰部和背部肌肉疲勞。 3.姿勢(shì)不良：喂奶、抱娃姿勢(shì)不正確，加重腰背部負(fù)擔(dān)。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，若補(bǔ)充不足，可能引起肌肉痙攣和疼痛。 5.腰椎疾病：如腰椎間盤(pán)突出癥，可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。 寶媽出現(xiàn)腰背痛，應(yīng)注意休息，調(diào)整姿勢(shì)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，你的情況一是與妊娠期腰椎曲度發(fā)生改變有關(guān)二是與產(chǎn)后休息不好有關(guān)目前一是要保證休息，二是要做腰背部復(fù)健操恢復(fù)腰椎生理曲度

你好，腰背疼痛的原因一般與勞損，或脊椎疾病等有關(guān)建議，可以用中醫(yī)推拿按摩的方法治療是比較安全的治療方法，不影響寶寶吃奶