腋臭的預(yù)防需要從個(gè)人衛(wèi)生、飲食、衣物選擇、情緒調(diào)節(jié)以及特殊處理等多方面著手。包括保持清潔、合理飲食、選對(duì)衣物、穩(wěn)定情緒以及使用止汗產(chǎn)品等。 1.保持清潔：每日洗澡，重點(diǎn)清洗腋窩，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，去除油脂和細(xì)菌。 2.合理飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，避免飲酒，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.選對(duì)衣物：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，利于汗液揮發(fā)，減少細(xì)菌滋生。 4.穩(wěn)定情緒：避免精神緊張和焦慮，不良情緒可能導(dǎo)致汗腺分泌異常。 5.特殊處理：可使用止汗劑、除臭劑等產(chǎn)品，但要注意選擇正規(guī)品牌。 總之，預(yù)防腋臭需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，多方面綜合處理。如果腋臭問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。

1、遺傳。腋臭的發(fā)生可能與遺傳有關(guān)，這種人群一般從小就會(huì)發(fā)現(xiàn)腋臭。2、大汗腺性臭汗癥。大汗腺只存在于腋窩、臍窩、外耳道等部位，除腋窩外，該腺體在其他部位的功能極弱，產(chǎn)生的汗液極少。大汗腺分泌的汗液初始是無菌的，但汗液中的有機(jī)物被微生物分解后，形成具有特殊臭味的短鏈脂肪酸和氨，導(dǎo)致了大汗腺性臭汗癥的發(fā)生。3、個(gè)人衛(wèi)生。人體有許多清潔不便的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺折，而這些部位分泌液較其他部位多。許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，使這些部位局部溫度高、濕度大，一些細(xì)菌便趁機(jī)滋生、分解，并產(chǎn)生特殊的異味。4、精神或神經(jīng)系統(tǒng)受損時(shí)(如偏執(zhí)狂、精神分裂等)也可產(chǎn)生臭汗癥。

可自己配制一些腋臭散或枯礬散（密陀僧100克,潮腦100克,枯礬50克,輕粉7.5克）經(jīng)常敷搽,可以減輕或使臭味漸漸消失.少吃或不吃強(qiáng)烈刺激性的食物.此外,目前市場(chǎng)上出售的西施蘭夏露,液體腋下香,對(duì)腋臭也有一定療效

x1、激光治療：是用激光高能瞬間碳化破壞皮膚上的汗腺，其特點(diǎn)是治療快、不出血。治療效果較為可靠。2、皮膚汗腺切除：特點(diǎn)是切除腋下皮膚上的所有汗腺，療效可靠，可治愈腋臭。該手術(shù)治療方法，只適用于嚴(yán)重的、經(jīng)其它方法治療效果不佳的病人，臨床醫(yī)生都非常慎重選用此方法。3、微創(chuàng)大汗腺腋臭消除術(shù)：是在腋下作一麥粒大小切口，用汗腺清除器進(jìn)入腋下皮膚，仔細(xì)將汗腺破壞并清除出體外，達(dá)到治療腋臭目的。其特點(diǎn)是不開刀、不縫針、損傷小、出血少、無痛苦，沒有疤痕。