28 歲女性經(jīng)常飯后胃疼，可能是飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃痙攣等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常暴飲暴食，或食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致胃部不適。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)食，清淡飲食。 2. 胃炎：胃黏膜發(fā)生炎癥，可因細(xì)菌感染、藥物刺激等引起。需注意休息，避免勞累，遵醫(yī)囑使用胃黏膜保護(hù)劑，如硫糖鋁混懸凝膠等。 3. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍面?？赡苄枰M(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)，若為陽(yáng)性，要進(jìn)行根除治療，常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素分散片等。 4. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起燒心、胸痛、胃疼等癥狀?？赏ㄟ^(guò)抬高床頭、避免睡前進(jìn)食來(lái)緩解，必要時(shí)服用抑酸藥，如蘭索拉唑腸溶片。 5. 胃痙攣：多由胃部受寒或精神緊張引起?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用解痙藥，如山莨菪堿片。 經(jīng)常飯后胃疼應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你提供的情況，如果做胃鏡的檢查沒(méi)有胃潰瘍淺表性胃炎的癥狀，考慮是胃痙攣引起的癥狀，及時(shí)的對(duì)癥治療，可以改善癥狀的首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，口服胃得寧膠囊香砂養(yǎng)胃丸濃縮丸之類(lèi)的藥物調(diào)理，配合腹部的按摩祝你健康。