后背拉傷后疼痛，可能是肌肉損傷、韌帶拉傷、筋膜炎癥、小關(guān)節(jié)紊亂、神經(jīng)受壓等原因引起。需要通過休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等來緩解。 1.肌肉損傷：后背肌肉拉傷后，會出現(xiàn)疼痛和活動受限。應(yīng)立即停止活動，休息制動。 2.韌帶拉傷：韌帶受到過度牽拉會導(dǎo)致疼痛。初期可冷敷，后期熱敷。 3.筋膜炎癥：損傷可能引發(fā)筋膜炎癥，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^按摩放松筋膜。 4.小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)位置異常會引起疼痛。需專業(yè)手法復(fù)位。 5.神經(jīng)受壓：嚴(yán)重拉傷可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛放射。必要時需就醫(yī)治療。 后背拉傷后要重視，及時處理，避免病情加重。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

注意休息，外用扶他林，口服解痙止痛藥物吧。