懷孕了還能不能跳舞
我非常的喜歡跳舞,每天晚上都去跳,可是最近我感覺渾身沒勁,結(jié)果發(fā)現(xiàn)是懷孕了,我非常的高興,可是家人都不許我跳舞了,我就感到非常的沒意思,我想問問懷孕了還可以跳舞嗎
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好不要跳、你可以練連孕期瑜珈吖、不僅修身養(yǎng)性、對胎兒好、而且等寶寶出生以后你的身材還和以前一樣、甚至比以前還好!我就是的、我寶寶現(xiàn)在出生八個月了、我身材還和以前一樣好如果就是想跳舞、那就挑一些動作輕的跳、
2016-01-30 05:41
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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你好懷孕期間舞蹈時,優(yōu)美的音樂,有助于寶寶的胎教;而適當?shù)奈璧竸幼?,對于未來寶寶的協(xié)調(diào)性,也有極好的提升。而且,孕媽媽們在一起跳舞、交流,也有助于減少孕期的心理焦慮和壓力,有助于準媽媽良好的心態(tài)調(diào)整。
2016-01-30 03:43
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑腸涼血之效,懷孕早期及有習慣性流產(chǎn)的孕婦忌食。孕婦不能吃生菜。特別是生吃,作為生冷食物一種,生菜上往往含有細菌、農(nóng)藥等,生吃易腹瀉,不利于胎兒。
2016-01-30 02:43
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,并應限制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡,而要及早臥床休息。避免感冒。飲食要高蛋白,高熱量,高維生素,補充足量的葉酸,避免感冒。一開始有嘔吐不適,應少食多餐,吃自己喜歡的,讓自己胃口好一點。
2016-01-29 12:48
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