兩歲半寶寶吃飯常吐且邊玩邊吃，可能是腸胃功能弱、飲食習(xí)慣不良、進(jìn)食速度問題、食物選擇不當(dāng)、心理因素等所致。 1.腸胃功能弱：寶寶的腸胃發(fā)育尚不完善，消化能力有限。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，以調(diào)節(jié)腸道菌群，增強(qiáng)消化功能。 2.飲食習(xí)慣不良：邊吃邊玩會分散注意力，影響消化。家長要營造安靜的就餐環(huán)境，固定就餐時(shí)間和地點(diǎn)。 3.進(jìn)食速度問題：吃得太快或太慢都可能引起不適。家長應(yīng)引導(dǎo)寶寶細(xì)嚼慢咽。 4.食物選擇不當(dāng)：食物過于油膩、辛辣或不易消化，都可能導(dǎo)致嘔吐。盡量選擇清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、瘦肉粥等。 5.心理因素：強(qiáng)迫進(jìn)食可能讓寶寶產(chǎn)生抗拒心理。家長要尊重寶寶的意愿，不要強(qiáng)行喂飯。 總之，家長要耐心觀察寶寶的情況，找出具體原因，采取相應(yīng)措施，幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果寶寶嘔吐情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)。