搬重物后胳膊關(guān)節(jié)疼被診網(wǎng)球肘,怎么辦?
一月前拿了許多重的東西,胳膊關(guān)節(jié)處一直疼痛,醫(yī)生說我是網(wǎng)球肘,以前沒有這種情況
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回答3
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張紹東 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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網(wǎng)球肘是常見的肘部損傷,多因過度使用、外傷等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射和手術(shù)等。 1. 病因:常見于長期反復(fù)用力活動(dòng)肘部的人群,如運(yùn)動(dòng)員、廚師等。搬重物導(dǎo)致肘部肌肉和肌腱過度拉伸和損傷,是引發(fā)網(wǎng)球肘的重要原因。 2. 癥狀:主要表現(xiàn)為肘部外側(cè)疼痛,在用力握拳、伸腕時(shí)疼痛加劇,嚴(yán)重時(shí)甚至影響日常生活。 3. 檢查:醫(yī)生一般通過體格檢查,如按壓肘部外側(cè)特定部位引發(fā)疼痛來診斷,有時(shí)也會借助 X 線、磁共振成像(MRI)等排除其他疾病。 4. 治療: 休息:避免引起疼痛的動(dòng)作,讓肘部得到充分休息。 物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等,可緩解疼痛和炎癥。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,能減輕疼痛和炎癥。 局部注射:在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥,效果顯著,但不宜多次注射。 手術(shù)治療:對于保守治療無效的患者,可考慮手術(shù)松解肌腱。 5. 預(yù)防:平時(shí)注意肘部姿勢,避免長時(shí)間重復(fù)動(dòng)作,適度鍛煉肘部肌肉。 網(wǎng)球肘通過合理治療和預(yù)防,多數(shù)患者癥狀可明顯改善。但需注意,治療過程中要遵循醫(yī)生建議,不可自行用藥或治療。
2025-04-01 00:25
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,網(wǎng)球肘采用針灸治療效果比較確切,止痛效果很好,有立竿見影的效果.您現(xiàn)在用的藥是止痛的和活血化瘀的,有一定效果,但是如果您想更快點(diǎn),建議您試試針灸!
2016-01-28 13:19
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你的這個(gè)情況,應(yīng)該是肱骨外上髁炎的癥狀,也就是我們平時(shí)常說的“網(wǎng)球肘”。這個(gè)情況,可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科,進(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,效果會比較理想。祝你健康快樂!
2016-01-28 02:37
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什么是網(wǎng)球肘? 肱骨外上髁炎俗稱網(wǎng)球肘,是肱骨外上髁部伸肌總腱起點(diǎn)處的慢性損傷性肌筋膜炎,通常發(fā)生于經(jīng)常作旋轉(zhuǎn)前臂和伸屈肘腕關(guān)節(jié)、長時(shí)間從事單一勞作的勞動(dòng)者,如鉗工、木工、電工、廚師、編織工人、家庭主婦等。網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員常可發(fā)病,故又稱“網(wǎng)球肘”。非運(yùn)動(dòng)員的發(fā)生率比運(yùn)動(dòng)員要高,在接近50歲的人群中發(fā)生率最高。 查看全文»
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主任醫(yī)師 教授
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長:1、骨關(guān)節(jié)疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死、類風(fēng)濕 詳情»
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