健康指導：12歲的女孩身高一米四五，體重60斤屬于偏瘦偏矮的了?？赡芨鸂I養(yǎng)的攝入不足有關(guān)。腸胃不好建議飲食要均衡，可以每天一盒到兩盒牛奶，一到兩種水果。同時多吃營養(yǎng)豐富的蔬菜和肉類，如魚肉、禽肉等

健康指導：增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、奶油等。除了正規(guī)的用餐外，應該適量地吃些零食，平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。

健康指導：從上述孩子的身高，體重的情況來看，有體重偏輕的現(xiàn)象的，孩子平時盡量做到均衡飲食，飲食方面少吃有刺激性的食物，少吃生冷凍品飲料，三餐規(guī)律的飲食，規(guī)律的作息時間，少熬夜，祝小寶貝健康

這是消化不良，多吃點健胃的食物，如山楂，消食片，檸檬酸都行