手淫過(guò)多導(dǎo)致勃起吃力，服用六味地黃丸后上火口臭是不正常的。性能力的改善需要綜合多方面因素，包括調(diào)整生活方式、治療基礎(chǔ)疾病、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和合理飲食等。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。減少吸煙和飲酒，避免久坐。 2.治療基礎(chǔ)疾病：如患有糖尿病、高血壓等可能影響性功能的疾病，要積極治療，控制病情。 3.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮、緊張和抑郁等不良情緒，保持良好的心態(tài)。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜和水果等。 總之，改善性能力需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式和積極的治療。如果問(wèn)題持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，以便獲得更專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

這情況考慮是手淫造成的腎虛。建議你積極戒除手淫的習(xí)慣再服用中成藥六味地黃丸來(lái)調(diào)理，注意營(yíng)養(yǎng)和休息，慢就會(huì)好的。

根據(jù)你提供的情況，考慮是長(zhǎng)時(shí)間頻繁過(guò)度的手淫引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意個(gè)人的調(diào)理，不可以過(guò)度的手淫，健康合理的飲食習(xí)慣，可以多吃含鋅的雞蛋黃瘦肉湯之類(lèi)的食物，口服男寶膠囊健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理祝你健康，