牙齒兩邊的口腔黏膜和牙齦發(fā)白，可能是由多種原因引起的，如口腔衛(wèi)生不良、咬合創(chuàng)傷、口腔黏膜病、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)图?xì)菌堆積，刺激口腔黏膜和牙齦，導(dǎo)致發(fā)白。需加強(qiáng)口腔清潔，早晚刷牙，使用牙線。 2.咬合創(chuàng)傷：長(zhǎng)期不正常的咬合關(guān)系，壓迫口腔黏膜和牙齦，使其發(fā)白?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整咬合來(lái)改善。 3.口腔黏膜?。喝绫馄教μ\、白斑等，會(huì)出現(xiàn)黏膜和牙齦的異常發(fā)白。需要明確診斷，針對(duì)性治療。 4.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響口腔黏膜和牙齦的供血，導(dǎo)致發(fā)白。應(yīng)治療貧血，補(bǔ)充鐵劑等。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素和礦物質(zhì)，影響口腔組織的正常代謝，造成發(fā)白。要均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 總之，牙齒兩邊口腔黏膜和牙齦發(fā)白的原因多樣。如果這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。