癌胚抗原 CEA 檢測(cè)值為 1.95ng/ml，在參考值 0 - 15ng/ml 范圍內(nèi)，通常是正常的。平時(shí)要注意保持健康生活方式，包括規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、定期體檢、避免不良習(xí)慣等。 1. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 9 小時(shí)，有助于維持身體正常的生理功能和免疫狀態(tài)。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如每周進(jìn)行 3 - 5 次的有氧運(yùn)動(dòng)，像慢跑、游泳、騎自行車等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋(píng)果等，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、雞肉等，減少高油、高脂食物的攝入。 4. 定期體檢：每年至少進(jìn)行一次全面體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題。 5. 避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，減少對(duì)身體的損害。 總之，雖然此次癌胚抗原檢測(cè)結(jié)果正常，但仍要重視健康管理，如有身體不適，及時(shí)就醫(yī)檢查。

您好，根據(jù)您的描述，癌胚抗原CEA是195還是1.95啊？癌胚抗原CEA是195是有點(diǎn)偏高，需要查下胃腸道有沒(méi)問(wèn)題，平時(shí)多注意下大便是不是規(guī)律的以及大便有顏色有沒(méi)有發(fā)紅或發(fā)黑的情況；癌胚抗原CEA是1.95的話是正常的。

您好，癌胚抗原是一種腫瘤標(biāo)記物，它對(duì)胃腸道的腫瘤有輔助的作用，一些慢性疾病如感染、糖尿病、炎癥等也會(huì)有升高。建議您結(jié)合自身的癥狀，去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，查消化系超聲看看是否存在胃部炎癥，若沒(méi)有，請(qǐng)您定期復(fù)查即可。平時(shí)注意不要吃辛辣刺激的食物。

你好，這是正常的，只要是在正常范圍以內(nèi)就是沒(méi)事的。建議：建議你不用擔(dān)心，這是正常的，只要是正常的飲食，養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，定期去醫(yī)院查體。