21 歲女性乳房外側(cè)觸痛且有塊狀物，可能是生理因素，如月經(jīng)前激素變化；也可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等病理因素。 1. 生理因素：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致乳腺組織充血、水腫，出現(xiàn)觸痛和塊狀物，月經(jīng)結(jié)束后多會(huì)緩解。 2. 乳腺增生：內(nèi)分泌失調(diào)引起乳腺組織增生和復(fù)舊不全，表現(xiàn)為乳房疼痛和腫塊，可伴有乳頭溢液。 3. 乳腺纖維腺瘤：多為圓形或橢圓形腫塊，邊界清晰，活動(dòng)度好，一般無(wú)明顯疼痛，多為單發(fā)。 4. 乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期女性，由乳汁淤積、細(xì)菌感染等引起，乳房紅腫、疼痛，可觸及腫塊。 5. 乳腺癌：早期多為無(wú)痛性腫塊，晚期可出現(xiàn)疼痛、皮膚改變、乳頭溢液等。 乳房出現(xiàn)觸痛和塊狀物應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，這種情況是由于上火局部炎癥造成的，積極的抗菌消炎清熱瀉火治療就可以了?？梢苑冒⒛髁帧⑵训厮{(lán)消炎片、維生素c一塊治療的，期間注意多喝水，避免生冷辛辣刺激的食物就可以。