兩側乳房乳腺組織小呈片狀增厚伴回聲結構改變，還有數(shù)個低回聲團塊，這種情況可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等，需要綜合多種因素判斷，如癥狀、體征、病史等。 1. 乳腺增生：多因內(nèi)分泌失調(diào)引起，表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊，月經(jīng)前加重。一般通過調(diào)整生活方式、心理疏導等緩解，癥狀嚴重時可服用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物。 2. 乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為無痛性腫塊，邊界清。較小的可定期復查，較大的或生長較快的可手術切除。 3. 乳腺囊腫：多為良性病變，通常無癥狀，較大時可觸及腫塊。一般無需特殊治療，定期復查，必要時穿刺抽吸。 4. 其他可能：也不能完全排除乳腺癌等惡性病變，但從目前的描述看，惡性可能性較小。 5. 進一步檢查：為明確診斷，可能需要進行乳腺鉬靶、磁共振成像（MRI）等檢查。 總之，目前的情況需要重視，但不必過于緊張。建議及時到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，進一步明確診斷，制定合適的治療方案。

您好！你這種情況可以考慮是乳腺增生，乳腺增生的癥狀通常表現(xiàn)為乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等。乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達，只能起到暫時緩解疼痛的癥狀，對腫塊難以起作用，建議內(nèi)外兼治（可內(nèi)服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康）,也可以向我咨詢更多有關乳腺健康方面的知識。