您好，根據(jù)您提供的信息，底很容易疼。站一會(huì)就覺(jué)得腿部酸疼。出去逛街也是走一回就覺(jué)得腳部火熱酸疼。有時(shí)候甚至不愿意走路，可能與您運(yùn)動(dòng)量?。w重過(guò)大）有關(guān)系，建議減重?；蛟S存在足弓塌陷問(wèn)題，通過(guò)自行按摩能夠緩解。希望我的回答能夠?qū)δ袔椭?

腳底痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點(diǎn);二是跟骨骨刺,是骨質(zhì)增生的結(jié)果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠后面一點(diǎn),但這病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段時(shí)間起病,且您還年輕,一般不考慮;三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳后跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳后跟.建議：根據(jù)這些病的發(fā)病特點(diǎn),現(xiàn)在本人考慮趾腱筋膜炎可能性較大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷.4.如果癥狀重的話,影響步行,那么建議針灸或推拿治療

你好，扁平足通常情況下屬于足弓凹陷引起的治療比較麻煩通常情況下沒(méi)什么方法可以進(jìn)行治療的，屬于骨骼發(fā)育問(wèn)題

您好，一般扁平足的話，主要是指足部正常的內(nèi)側(cè)縱弓的喪失，主要是與遺傳有關(guān)的。一般可以考慮用矯形鞋墊，如果沒(méi)有效果的話，可以去醫(yī)院矯形外科進(jìn)行手術(shù)矯形的。

扁平足主要表現(xiàn)為足弓的消失，除此之外，絕大多數(shù)患者無(wú)明顯不適。手術(shù)治療：以解除引起功能障礙的疼痛為目的，但術(shù)后患足將喪失足內(nèi)翻和外翻運(yùn)動(dòng)功能。