過度手淫致性生活問題如何改善
過度手淫好幾年了,前段時間交了個女朋友,第一次做的時候沒做起來,擁抱,親熱的時候還能是硬的,但插入后一點感覺都沒有,所以沒抽動幾下就軟了,試了幾次都這樣。后來戒除手淫有十天左右,和女朋友去打掃新房,我又嘗試了一次,這次插入后做了有十分鐘以上,陰莖一直沒有軟,也有一定的感覺,不過后來感覺腰上沒力氣了,所以就改成由女朋友用手幫我解決了。后來又禁欲了十多天,昨天我又和女朋友試了一次,這次情況又和第一次差不多了,而且軟的更快了??!這段時間注意觀察了一下,有晨勃,如果不是特別累的話,每天都會有晨勃,而且晨勃時的硬度比較好,以前手淫時能勃起且射精,時間大概是5分鐘。但在意淫和看毛片時,如不加外界刺激,陰莖不能自己勃起,只能比平時粗大一些,硬度和持續(xù)時間都不行!!只要稍加一點刺激,例如看毛片是兩腿擺動,這樣內(nèi)褲會隨著擺動而摩擦龜頭,就能勃起了!
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回答4
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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過度手淫可能導致性功能障礙,如勃起不堅、早泄等。其原因包括心理因素、生理因素、習慣影響、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常和激素水平變化等。 1.心理因素:長期過度手淫可能產(chǎn)生心理負擔,如焦慮、緊張等,影響性生活時的表現(xiàn)。應調(diào)整心態(tài),增強自信。 2.生理因素:手淫過度可能導致陰莖敏感度變化,影響勃起和持久度??赏ㄟ^鍛煉增強局部肌肉力量。 3.習慣影響:長期手淫形成的快速射精習慣,會在性生活中延續(xù)。需逐漸改變習慣,延長性刺激時間。 4.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常:頻繁手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)對性刺激的反應??赏ㄟ^規(guī)律作息、減輕壓力來改善。 5.激素水平變化:過度手淫可能影響體內(nèi)激素平衡。保持良好生活習慣有助于穩(wěn)定激素水平。 總之,要改善因過度手淫導致的性生活問題,需綜合調(diào)整心理、生理和生活習慣。必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
2025-03-27 02:40
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,你這只是過度的縱欲導致勃起不堅,堅而不持久,和一定的心理作用緊張不存在陽痿的情況,要節(jié)制性生活頻率,服用右歸丸調(diào)理一段時間
2016-01-25 05:40
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,陽痿是指在有性欲要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時間,這個和精神心理因素(失眠、夫妻感情不協(xié)調(diào)、工作壓力、情緒等等)、慢性前列腺炎、包皮過長、過頻手淫、性生活過于頻繁、性神經(jīng)過于敏感、內(nèi)分泌的異常,性交的次數(shù)多,或是其他器質(zhì)性疾病都有關系,另外和藥物的反作用也有關系,治療找出原因后積極治療和調(diào)理,注意飲食多食肉類蛋類
2016-01-25 05:14
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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以陰莖不能勃起,或勃起不堅,或堅而短暫,不能進行性交為主要表現(xiàn)的疾病。你這不是陽痿。宜進食壯陽食物,麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、等。多鍛煉。
2016-01-24 21:59
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