糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，患者確診后應(yīng)從飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行應(yīng)對。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則，合理分配每餐的熱量，控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 2.規(guī)律運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高胰島素敏感性。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖控制情況，以便調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀的心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁情緒對病情的影響。 總之，糖尿病患者要綜合管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

您好，目前二型糖尿病可以通過胃轉(zhuǎn)流手術(shù)治愈的，術(shù)后可以達(dá)到不打針，不吃藥和正常人一樣飲食的效果的，祝您健康H

說到西紅柿、黃瓜，由于它們口感不錯(cuò)，人們常用來涼拌或直接生吃。另外，西紅柿、黃瓜的含糖量很低，在5%以下，所以很多糖友就干脆拿它們當(dāng)水果了。蔬菜與水果的營養(yǎng)價(jià)值并不相同，比如蔬菜中富含微量元素、礦物質(zhì)和不溶性膳食纖維，而水果中則富含維生素、可溶性膳食纖維等。同時(shí)，蔬菜的粗纖維過多，偶爾生吃可以，但不宜長期大量生吃。

糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

治療療糖尿病，最好采用中西醫(yī)結(jié)合的方式，效果好。