男孩一側(cè)乳房紅腫、按壓痛且有硬結(jié)，可能是青春期正常生理現(xiàn)象、局部感染、激素失衡、乳腺增生或其他罕見疾病。是否能做肌肉運(yùn)動(dòng)需視具體情況而定。 1.青春期正常生理現(xiàn)象：青春期時(shí)，體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致一側(cè)乳房短暫出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)和壓痛。通常無需特殊處理，會(huì)逐漸自行恢復(fù)。 2.局部感染：如細(xì)菌感染引起的炎癥，會(huì)有紅腫熱痛。需保持局部清潔，使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 3.激素失衡：體內(nèi)雌激素和雄激素比例失調(diào)，可能引發(fā)乳房癥狀。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)藥物治療。 4.乳腺增生：乳腺組織增生，可出現(xiàn)上述表現(xiàn)。要避免情緒波動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 5.其他罕見疾?。喝缛橄倌[瘤等，較為少見，需進(jìn)一步檢查確診。 總之，男孩出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。在未明確診斷前，建議先避免劇烈的肌肉運(yùn)動(dòng)，以免加重癥狀。待診斷明確，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給出運(yùn)動(dòng)建議。

考慮與發(fā)育有關(guān)，可以做乳腺B超排除其他病變，如無事可以做運(yùn)動(dòng)。