你好，飲食對于調解血糖有很大作用，一旦出現(xiàn)低血糖，通過飲食調理也能緩解癥狀。(1)最有效的應急措施當然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，喝糖水，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。(2)對注射長效胰島素者，可加食富含蛋白質的食品。（3日常按時進餐，飲酒或運動前吃點復合碳水化合物的食品，如餅干、面包等，避免空腹，平時多吃水果、蔬菜、谷類食物、豆類、肉類、魚類。

正常飲食即可.不需要多吃糖.因為低血糖也是糖代謝紊亂,不要多吃糖,以免造成糖尿病.

你好，正常的人體血糖是空腹血糖≥7.0mmol/L；餐后血糖≥11.1mmol/L。你的血糖13.5。可以確定是糖尿病，你的癥狀也是由于糖尿病引起的。

你好，飲食對于調解血糖有很大作用，一旦出現(xiàn)低血糖，通過飲食調理也能緩解癥狀。(1)最有效的應急措施當然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，喝糖水，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。

建議您從以下三個方面去綜合控制血糖：1、節(jié)制飲食，每日總量固定，三餐定時，減少糖及脂肪的攝入；2、早晚各有氧運動一小時，增加體內糖的消耗；3、口服降糖藥物治療，雙胍類、吡嗪類的都可選用，具體劑量、用法建議您在當?shù)蒯t(yī)生的指導下使用。定期測血糖指導調整治療方案。