慢性鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜慢性炎癥，根治較為困難，但可通過多種方法有效控制。包括規(guī)范治療、日常防護、改善環(huán)境、增強體質(zhì)、避免刺激等。 1.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑（布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（氯雷他定、西替利嗪）等。如果藥物治療效果不佳，可考慮手術(shù)治療。 2.日常防護：注意鼻部保暖，外出佩戴口罩。每天用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 3.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤、清潔，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。 4.增強體質(zhì)：適當(dāng)運動，如慢跑、游泳等，增強免疫力。 5.避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免食用辛辣、刺激性食物。 總之，慢性鼻炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒?；颊邞?yīng)樹立信心，積極配合治療，同時注意預(yù)防復(fù)發(fā)。