愛人經(jīng)期規(guī)律，若備孕，需了解受孕時(shí)機(jī)、補(bǔ)充營養(yǎng)的方法，還應(yīng)注意避免使用不當(dāng)保健藥品。 1.受孕時(shí)機(jī)：女性排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右。以愛人的情況為例，大約在 4 月 13 號(hào)前后是排卵日，排卵日及其前后 4 - 5 天為易受孕時(shí)期。 2.營養(yǎng)補(bǔ)充：備孕期間，應(yīng)補(bǔ)充葉酸，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，如葉酸片；補(bǔ)充鐵，預(yù)防貧血，如硫酸亞鐵片；補(bǔ)充鈣，利于胎兒骨骼發(fā)育，如碳酸鈣 D3 片。同時(shí)要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以及新鮮的蔬菜和水果。 3.避免保健藥品：一些保健性欲藥品可能含有不明成分，影響受孕和胎兒健康，應(yīng)避免使用。 4.生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；減少壓力，保持心情舒暢。 5.孕前檢查：雙方應(yīng)進(jìn)行全面的孕前檢查，包括婦科檢查、男科檢查、優(yōu)生五項(xiàng)等，確保身體狀況適合受孕。 做好孕前準(zhǔn)備，把握受孕時(shí)機(jī)，合理補(bǔ)充營養(yǎng)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，有助于順利受孕和孕育健康寶寶。

你好，一般在排卵期時(shí)間同房懷孕的幾率比較大，而排卵期時(shí)間是根據(jù)月經(jīng)時(shí)間和月經(jīng)周期計(jì)算的。根據(jù)月經(jīng)時(shí)間和月經(jīng)周期計(jì)算排卵期時(shí)間大約在4月6-15號(hào)，在這個(gè)時(shí)間段同房一般懷孕的可能性比較大。建議女性現(xiàn)在需注意補(bǔ)充葉酸，每日4-8mg，服用滿懷孕3個(gè)月停藥，可有效避免寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形。

根據(jù)你所描述的情況，在備孕前的三個(gè)月就應(yīng)該吃葉酸。你好，建議你吃斯利安的孕婦專吃的那種葉酸，是預(yù)防新生胎兒神經(jīng)管畸形的。最好吃三個(gè)月后再懷孕，其他的沒有必要吃的，祝你幸福。

您好，一般在排卵期進(jìn)行性生活，懷孕幾率較高。也就是月經(jīng)前14天，并且在前5天及后4天都有可能排卵，您最好不要應(yīng)用保健藥，對(duì)胎兒不利。

備孕期間最好是吃三月的孕婦葉酸。其他不需要吃什么補(bǔ)品。最好在4月9號(hào)左右同房，懷孕的幾率是比較高的。