甲狀腺功能亢進癥停藥后保養(yǎng)，需注意飲食、作息、情緒、復查、運動等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：避免高碘食物，如海帶、紫菜。增加蛋白質攝入，多吃瘦肉、蛋類。
2.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
3.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮。
4.復查：定期復查甲功，以便及時發(fā)現異常。
5.運動：適度運動，如散步、瑜伽，增強體質。
總之，甲亢停藥后保養(yǎng)要從多方面入手，持之以恒，有助于維持甲狀腺功能穩(wěn)定。

我來給你解答：情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。抑郁癥患者應該多將自己的心思開闊起來，讓自己的心情得到放松，這個也就是我們常說的自我的心理調控，這樣的調控可以讓自己的心情得到放松，這也是抑郁癥患者自我治療的一個關鍵所在。因此我們不能忽視這樣一點，如果你的心情好了，抑郁癥就能好了一大半。

心理分析：你好，根據你所描述的情況是因為脫發(fā)造成的情緒壓力，繼而有抑郁情緒發(fā)生，需要進行針對的排壓訓練緩解。心理指導：你好，從生理角度來說，總是心理壓力大會導致體內內分泌失調，脫發(fā)也會形成。你的情況還是由于脫發(fā)引起的情緒壓力，這樣就是一個死結了，應該先治療生理疾病，把脫發(fā)治療好，你的情緒就會恢復。

你好，你這樣的情況，應該和缺乏維生素或是內分泌問題的問題有關。最好是去醫(yī)院皮膚檢查一下。如果想自己調理的話，你可以自己服用點養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看有沒有效果。平時注意飲食上要多吃蔬菜和水果，少吃點辛辣、油膩等刺激性強的食物。另外，生活作息要規(guī)律，避免經常熬夜和過度勞累。

洗頭發(fā)梳頭發(fā)的時候感覺會掉很多頭發(fā)，本來頭發(fā)就不是很多，經常會心情不好，比較抑郁。正常情況下，人每天脫發(fā)50到100根是正?，F象。但是，如每天大量掉頭發(fā)就應該引起注意了，如不引起注意很容易加重病情，甚至導致禿頭。

脫發(fā)與情緒，營養(yǎng)，平時的保養(yǎng)，脂溢性皮炎等都有關，所以你的脫發(fā)可能與抑郁情緒有關。如果是總不恢復的情緒低落，精力減退，自我評價低，對周圍事物興趣減低，食欲和睡眠差等癥狀存在，是抑郁癥的表現，可以適量服用帕羅西丁，或者西酞普蘭等抗抑郁藥改善情緒。