男人要從生理和社會性別上變成女人，除變性手術外，還涉及激素治療、心理干預、外貌塑造、社會適應及法律認可等多方面。 1.激素治療：通過使用雌激素類藥物如雌二醇、炔雌醇等，來促進女性性征的發(fā)育，但需在醫(yī)生指導下使用，可能有血栓形成、肝功能異常等風險。 2.心理干預：接受專業(yè)的心理咨詢和治療，幫助個體適應和認同新的性別身份，如認知行為療法、精神分析療法等。 3.外貌塑造：包括面部整形、隆胸、嗓音訓練等，以更接近女性的外貌和聲音。 4.社會適應：學習女性的社交禮儀、行為模式，重新建立社交關系。 5.法律認可：依據(jù)相關法律程序，變更身份信息，獲得法律上的性別認同。 總之，男人要變成女人是一個復雜且長期的過程，需要綜合多種手段，并在專業(yè)人士的幫助下進行，同時也要做好面對各種困難和挑戰(zhàn)的準備。

今年已經24歲了，即使做了變性手術，第二性征還是會存在痕跡的。建議你考慮咨詢一下心理醫(yī)生，認識一下真正的自己。

你好：男人不管做什么變性手術，永遠也變不了女人。建議：如果是因為某種原因想做變性手術，最好是考慮成熟后再手術，否則會后悔一生。盡可能不要做這種手術。