腳扭傷后疼痛但未腫，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、關節(jié)錯位、微小骨折或骨裂、局部炎癥等原因引起。 1.軟組織損傷：扭傷會導致肌肉、肌腱等軟組織受到牽拉和損傷，引起疼痛。應減少活動，休息時抬高患肢。 2.韌帶拉傷：韌帶受到過度拉伸或部分撕裂，會產生疼痛?？上壤浞螅瑴p輕疼痛和腫脹。 3.關節(jié)錯位：關節(jié)面的微小錯位也會引發(fā)疼痛。需要及時復位，固定關節(jié)。 4.微小骨折或骨裂：雖然外觀無明顯腫脹，但內部骨骼可能存在損傷。應盡快就醫(yī)檢查。 5.局部炎癥：扭傷后局部組織產生炎癥反應，導致疼痛?？稍卺t(yī)生指導下使用抗炎藥物。 總之，腳扭傷后即使沒有明顯腫脹也不能掉以輕心。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以便明確診斷，采取合適的治療措施。

你好，根據(jù)描述你問的是扭傷的問題，一般扭傷后會引起肌腱韌帶等軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀。你好，建議你減少活動量，口服消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養(yǎng)休息為主。

扭傷時常發(fā)生的，可損傷骨頭和軟組織，局部出血、腫脹、疼痛。如疼痛較輕，能夠堅持行走，骨折的可能性不大，不需要拍片，3日內局部不易活動，上冷敷防止增加出血，3日后上熱敷，促進血液回吸收，防止形成淤血，并服用活血化瘀藥治療；如果疼痛劇烈，嚴重活動受限，就應及時拍片，確診是否骨折，如有骨折，在行骨折固定的情況下，采取以上治療措施。

你好，這個說明傷到韌帶了你這個情況不是很嚴重，建議適當休息，可以擦點跌打藥，希望我的回答對你有幫助！

疼的不是很厲害的話，您應該是扭到筋了做一下冷敷，過兩天以后熱敷，不用包扎，不要再傷著它，過幾天就會好