后背脊骨中間疼，翻身和伸直身體困難可能由多種原因引起，如肌肉勞損、脊椎病變、外傷、炎癥、腫瘤等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致后背脊骨中間的肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.脊椎病變：如脊椎間盤(pán)突出、脊椎滑脫、脊椎管狹窄等，壓迫神經(jīng)，引起疼痛和活動(dòng)受限。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.外傷：外力撞擊或扭傷，造成脊骨損傷。輕度外傷通過(guò)休息和藥物（如云南白藥氣霧劑）治療，嚴(yán)重外傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 4.炎癥：如強(qiáng)直性脊柱炎、脊椎炎等，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。需使用抗炎藥（如美洛昔康）、免疫抑制劑等治療。 5.腫瘤：脊椎腫瘤會(huì)壓迫周?chē)M織，產(chǎn)生疼痛。治療方法取決于腫瘤的性質(zhì)和分期，可能包括手術(shù)、放療、化療等。 后背脊骨中間疼且活動(dòng)受限可能是多種原因造成的，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，脊柱疼這種情況是由于脊柱炎引起的癥狀,可以采用理療、外用藥物、止痛藥物、針灸、按摩等治療的是需要注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶酆椭鴽龅摹＜訌?qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意調(diào)節(jié)工作時(shí)間和強(qiáng)度,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.,希望對(duì)我的回答對(duì)你有所幫助.祝健康.