缺鋅可能會(huì)導(dǎo)致多種癥狀，如生長發(fā)育遲緩、食欲不振、免疫功能下降、反復(fù)口腔潰瘍、皮膚粗糙等。要判斷是否缺鋅，可從癥狀表現(xiàn)、飲食情況、實(shí)驗(yàn)室檢查等方面綜合考量。 1.癥狀表現(xiàn)：經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振、味覺減退、生長發(fā)育緩慢、傷口愈合不良、反復(fù)口腔潰瘍等可能提示缺鋅。 2.飲食情況：長期飲食不均衡，尤其攝入含鋅食物過少，如肉類、海鮮、堅(jiān)果等，增加缺鋅風(fēng)險(xiǎn)。 3.實(shí)驗(yàn)室檢查：通過檢測血清鋅濃度是判斷缺鋅的重要方法。若血清鋅低于正常范圍，可能提示缺鋅。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如慢性腹瀉、吸收不良綜合征等，可能影響鋅的吸收和利用，導(dǎo)致缺鋅。 5.遺傳因素：部分人可能由于遺傳因素，存在鋅代謝異常，容易出現(xiàn)缺鋅。 總之，要明確是否缺鋅，需要綜合考慮上述因素。若懷疑缺鋅，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和診斷。

不是的.建議用用補(bǔ)腎的中藥調(diào)理一段時(shí)間

微量元素的檢查只能作為一個(gè)參考，如果缺鋅治療還要根據(jù)臨床的癥狀，如缺鋅最明顯的癥狀是消化道的癥狀，表現(xiàn)在厭食，易食癖，以及生長發(fā)育落后。如果這個(gè)孩子在生長發(fā)育方面身高體重明顯低于同齡兒童，這是缺鋅的表現(xiàn)。其他也還有反復(fù)的口腔潰瘍?nèi)菀装l(fā)生呼吸道感染，如果沒有缺鋅的表現(xiàn)何以不用補(bǔ)，只是在飲食上注意一些，一歲的孩子吃一些含鋅的東西比較好。水果含鋅極微，吸收率也不高，大約10％左右。一般情況下，動(dòng)物性食物含鋅量較鎬，較易被人體吸收利用。如牛肉，豬肉，頭號(hào)肉每千克含鋅高達(dá)20--60毫克，魚類和海產(chǎn)品的含鋅量也很高，特別是牡蠣，每千克含鋅量達(dá)100毫克以上，其含鋅量是普通食品的5倍以上；一般的魚類每千克含鋅15毫克以上，補(bǔ)鋅的最好辦法是多食用動(dòng)物的眼睛和睪丸。植物性食品中也含有一定的鋅，如面粉每100克含鋅2.28毫克，土豆每100克含鋅1.41毫克，胡蘿卜每100克含鋅1.7毫克，大白菜每100克含鋅4.2毫克，水果有一般含鋅較少，此外，食物越精制，烹調(diào)過程越復(fù)雜，鋅的丟失就越嚴(yán)重，除了補(bǔ)充含鋅量較多的食品外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服含鋅藥物。還要補(bǔ)充一點(diǎn),水果和肉類比較含鋅量是低,但其中的蘋果和香蕉是水果中含鋅量高的食物.所以有說：蘋果內(nèi)富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進(jìn)生長發(fā)育的重要元素，尤其是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸及蛋白質(zhì)不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強(qiáng)記憶力，提高腦力。

口腔潰瘍,飲食差,發(fā)育緩慢等癥狀.可以化驗(yàn)一下就可以確診了

鋅的主要生理功能就是促進(jìn)生長發(fā)育,被譽(yù)為“生命之花”.缺鋅會(huì)給兒童帶來一系列的身體不適,現(xiàn)在就來自我檢測一下,看看您的孩子是否缺鋅.以下10中表現(xiàn),只要您的孩子符合三種,就可視為缺鋅.1. 食欲減退：挑食,厭食,拒食,普遍食量減少,孩子沒有饑餓感,不主動(dòng)進(jìn)食；2. 亂吃奇奇怪怪的東西.比如：咬指甲,衣物,啃玩具,硬物,吃頭發(fā),紙屑,生米,墻灰,泥土,沙石等；3. 生長發(fā)育緩慢,身高比同齡組的低3—6厘米,體重輕2—3公斤；4. 免疫力低下,經(jīng)常感冒發(fā)燒,反復(fù)呼吸道感染如：扁桃體炎,支氣管炎,肺炎,出虛汗,睡覺盜汗等；5. 指甲出現(xiàn)白斑,手指長倒刺出現(xiàn)地圖舌（舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形）；6. 多動(dòng),反應(yīng)慢,注意力不集中,學(xué)習(xí)能力差；7. 視力問題：視力下降,容易導(dǎo)致夜視困難,近視,遠(yuǎn)視,散光等；8. 皮膚損害：出現(xiàn)外傷時(shí),傷口不容易愈合；易患皮炎,頑固性濕疹；9. 青春期性發(fā)育遲緩,如：男性生殖器睪丸與陰莖過小,睪丸酮含量低,性功能低下；女性乳房發(fā)育及月經(jīng)來潮晚；男女陰毛皆出現(xiàn)晚等；10. 口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作.缺鋅可以服用最新一代補(bǔ)鋅制劑--蛋白鋅--新.稀.寶牌鋅硒寶片.