您好，可以根據(jù)癥狀做些保守的治療。如按摩，針灸及一些相關(guān)的藥物治療。平時(shí)要多活動(dòng)一下。1、徹底糾正“高枕無憂”的錯(cuò)誤觀點(diǎn)。人一生至少有1／4－1／3的時(shí)間在床上度過，選擇通透性強(qiáng)，符合生理彎曲，高度適中的枕頭十分重要。建議采用根據(jù)生理彎曲設(shè)計(jì)的藥枕，既可幫助恢復(fù)和保持生理彎曲，又可將治療保健帶入到休息時(shí)間，做到治療、休息兩不誤；　　2、避免用太軟的床墊，防止長(zhǎng)時(shí)間使頸椎處于非生理彎曲；　　3、工作中定期改變頭頸部體位，頭頸部可向相反方向作半分鐘至數(shù)分鐘的活動(dòng)，及時(shí)消除疲勞；　　4、定期抬頭遠(yuǎn)視，每當(dāng)?shù)皖^或伏案工作時(shí)間過長(zhǎng)，應(yīng)抬頭遠(yuǎn)視數(shù)分鐘，并按摩頭頸十分鐘

您好：強(qiáng)直性脊柱炎是以侵犯全身各大關(guān)節(jié)為主的疾病，脊柱關(guān)節(jié)受累臨床也是最為常見的。您這樣的情況首先要明確頸椎是否已有骨性強(qiáng)直的改變，再根據(jù)關(guān)節(jié)的情況采取針對(duì)性的治療措施。對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的治療，要從病情、病因、病理、心理、辯證五個(gè)方面進(jìn)行精細(xì)化多維診斷，再按“三元論”治療原則，從整體平衡治療、局部修復(fù)治療、病灶靶向治療的要求出發(fā)，通過內(nèi)服中藥治療、外用中藥治療、體液循環(huán)治療、物理設(shè)備理療、中醫(yī)手法治療、心理疏導(dǎo)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療等方面的綜合運(yùn)用，可以達(dá)到臨床治愈的目的。您平時(shí)要注意保暖，生活環(huán)境不能過于寒冷潮濕！每天睡眠要保證在7小時(shí)以上！睡眠不足對(duì)此病也是有影響的。關(guān)節(jié)不能過于負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，避免過度勞累，也不要長(zhǎng)時(shí)間行走！忌煙酒，禁用激素類藥物！睡硬板床，用低枕比較好！

對(duì)于強(qiáng)脊的治療，目前比較好的方法是激光針刀，它的原理是：1、鎮(zhèn)痛作用2、消除無菌性炎癥，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕組織水腫。3、松解粘連組織對(duì)神經(jīng)和血管的壓迫，解除機(jī)體的功能障礙，恢復(fù)原有功能。4、調(diào)節(jié)動(dòng)靜態(tài)平衡，改變攣縮、硬化、鈣化的肌肉、韌帶引起的組織器官失衡。5、提高局部的免疫功能，軟化瘢痕。以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎引起頸椎不適吃什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好，治療如針灸、理療、激光針、烤電、按摩、推拿、中藥熱敷、熏蒸等，臨床上激光針的治療效果很理想。以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎引起頸椎不適吃什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，治病需治本，從根本上治療。建議中醫(yī)藥追風(fēng)舒筋療法治療。