很多人都會(huì)有過你這樣的經(jīng)歷往往是壓力太大造成建議：給自己的空間放個(gè)假別讓自己一直活在陰影下配合安神補(bǔ)腦液一周內(nèi)若沒效果請盡快看醫(yī)生.

記憶力下降的原因多種多樣首先要明確導(dǎo)致記憶力下降的原因?qū)ΠY治療才能收到效果：一些中青年患者由于社會(huì)壓力引發(fā)心理問題感到工作緊張焦慮易怒導(dǎo)致記憶力下降反應(yīng)遲鈍病引發(fā)心理社會(huì)問題.常有人描述主觀記憶力受損.越是重要的事情越出現(xiàn)記憶力的減退等如果發(fā)生在年齡長者隨著身體各器官的老化和速度的減退記憶力和反應(yīng)能力也出現(xiàn)下降這是正?，F(xiàn)象自然規(guī)律不可以違背但要首先排除老年性癡呆癥特別是有家族史的應(yīng)關(guān)注如果是原來有血管病的基礎(chǔ)可以考慮血管性癡呆的可能性大如果無任何原因而出現(xiàn)的癡呆不能除外阿爾茨海默病的可能.建議您到相關(guān)科室如神經(jīng)內(nèi)科就診進(jìn)行全面檢查明確病因.是真正的智能減退還是因?yàn)橐钟艚箲]等情感障礙而導(dǎo)致的記憶力減退反應(yīng)遲鈍等明確到底是真性癡呆還是假性癡呆等.并在日常生活中注意采用積極健康的生活方式正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié).保持樂觀向上的情緒等