長(zhǎng)期上網(wǎng)后出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、心跳異常、胸悶氣短等心腦不適癥狀，可能是植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、神經(jīng)衰弱等導(dǎo)致，也與不良生活習(xí)慣、心理因素等有關(guān)。 1. 植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)功能失調(diào)，影響心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致心跳、血壓異常?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)及藥物治療，如谷維素、維生素 B1、普萘洛爾等。 2. 焦慮癥：過(guò)度擔(dān)憂自身健康，引起身體的應(yīng)激反應(yīng)。治療包括心理治療、抗焦慮藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 3. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張，大腦易疲勞。需改善睡眠、緩解壓力，可使用安神補(bǔ)腦液等。 4. 不良生活習(xí)慣：日夜顛倒、長(zhǎng)期上網(wǎng)，破壞生物鐘，影響身體機(jī)能。應(yīng)規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。 5. 心理因素：對(duì)疾病過(guò)度恐懼、緊張，加重癥狀。要學(xué)會(huì)放松，進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)、必要時(shí)藥物治療。同時(shí)要定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。

驚恐發(fā)作使患者再無(wú)特殊的恐懼性處境時(shí)突然感到一種突如其來(lái)的驚恐體驗(yàn)伴有嚴(yán)重的自主神經(jīng)紊亂癥狀如自感死亡降至心動(dòng)過(guò)速、呼吸困難、頭痛頭暈全身顫抖、等一般歷時(shí)5-20分鐘我認(rèn)為你有點(diǎn)像“驚恐發(fā)作”治療可用藥物控制如苯二誕卓類或者SSRIs抗抑郁藥物也可以聯(lián)合應(yīng)用做心理治療也可以如認(rèn)知行為治療最好看看專業(yè)的精神科醫(yī)生在她的指導(dǎo)下用藥不要太擔(dān)心當(dāng)然首先要排除心臟疾患

你好你的情況的確是有點(diǎn)焦慮癥其實(shí)自己的身體的真正的情況沒(méi)有你想的這么糟糕的只是自己想多了但是你現(xiàn)在的生活習(xí)慣也的確是需要改變一下的不能再這么繼續(xù)下去了晚上應(yīng)該就是睡覺(jué)的時(shí)候就要做到安靜的休息而不是再繼續(xù)通宵的玩游戲白天好好的帶著自己的良好的精神去工作也不要很緊張放松一點(diǎn)吃點(diǎn)鎮(zhèn)定和安神的藥物希望你幸福

你好你的這些癥狀是焦慮癥的表現(xiàn)建議最好采用中藥治療可以達(dá)到很好的治療效果中醫(yī)提倡治療與調(diào)理相結(jié)合疏肝、益腎、健脾寧心安神調(diào)理氣血平衡陰陽(yáng)同時(shí)增強(qiáng)人體免疫力改善人體生物節(jié)律提高細(xì)胞活力改善腦組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)消除神經(jīng)細(xì)胞因能量消耗而產(chǎn)生的功能紊亂達(dá)到降低大腦皮層的病態(tài)興奮性改善睡眠調(diào)節(jié)機(jī)體的功能的目的疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有去除心理因素只有去除心理因素才能達(dá)到根治祝早日康復(fù)