過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳、免疫失衡等因素引起。對于長期用藥效果不佳的患者，飲食調(diào)理可能有一定幫助，比如避免過敏原食物、多吃富含維生素的食物等。同時，還應(yīng)注意生活環(huán)境、運(yùn)動鍛煉、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查。 1. 避免過敏原食物：常見的過敏原如海鮮、牛奶、雞蛋等，明確過敏原后應(yīng)盡量避免食用。 2. 多吃富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜和水果，維生素 C 能增強(qiáng)免疫力，有助于減輕過敏癥狀。 3. 注意生活環(huán)境：保持室內(nèi)清潔、通風(fēng)，定期清洗床上用品，減少塵螨滋生。 4. 運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如慢跑、游泳等，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免加重病情。 6. 定期復(fù)查：及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，過敏性鼻炎患者在積極治療的同時，通過飲食和生活方式的調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但如果癥狀嚴(yán)重，仍需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

你好，1.鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。3.在空調(diào)環(huán)境時間不宜過長，電扇不宜直吹。4.偏冷天氣時，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。5.用溫水清洗鼻腔。

你好，杜絕以下食物牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。冷飲：過冷食物會降低免疫力，并造成呼吸道過敏。