兩鬢很多的情況可能由多種因素引起，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習慣等。 1.遺傳：部分人的頭發(fā)分布和生長特點受遺傳因素影響，如果家族中有類似情況，可能增加自身出現(xiàn)的概率。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，可能導致毛囊對雄激素的敏感性增加，從而影響頭發(fā)的生長。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)的正常生長和健康。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響身體的正常代謝，包括頭發(fā)的生長周期。 5.不良生活習慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、過度飲酒等，都可能對頭發(fā)健康產(chǎn)生不利影響。 總之，兩鬢很多的情況需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療和調(diào)理措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于改善頭發(fā)狀況。

建議看中醫(yī)是否腎虛，可以用中藥調(diào)理下。

建議先查清原因，有針對性地治療。效果是否能達到你的要求難以確定。