目前直腸癌的病因不十分明確，主要與社會環(huán)境，飲食習(xí)慣和遺傳因素有關(guān)，直腸息肉也是高危因素，動物脂肪和蛋白質(zhì)攝入過高也是直腸癌的高危因素。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少接觸致癌物，調(diào)整心情，加強(qiáng)鍛煉，定期體檢，結(jié)腸鏡檢查，積極治療息肉等容易惡變的疾病。保持良好的心態(tài)。

你好，防腸癌可以吃的食物有：(1)食品多樣化：食譜廣泛不僅可滿足機(jī)體所需的各種營養(yǎng)素，而且還能抑制有害致癌物質(zhì)?！?2)喝含酒精的飲料一定要適量：喝酒多有損健康，口腔、咽喉、食管和肝臟的癌與喝酒過量有關(guān)。喝酒多，同時又抽煙的患癌癥的危險性更大?！?)食用含有足夠淀粉和纖維素的食物：應(yīng)該多吃水果、蔬菜、干豆、全谷類食品、豆類及其制品。以增加淀粉和纖維素的攝入量，這樣可降低結(jié)腸癌和直腸癌。

你好，平時需要多從飲食方面注意，多吃些高膳食纖維的食物，比如芹菜，豆類等，另外多吃些新鮮蔬菜、水果都是可以預(yù)防的，再個不進(jìn)食辛辣等刺激較強(qiáng)的食物。需要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。建議進(jìn)食高膳食纖維食物以及新鮮蔬菜、水果，不宜進(jìn)食辛辣等刺激性食物，另外需要多參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。