你好牛皮癬病因不明目前不能預防建議積極治療如維生素激素免疫抑制劑等配合光化學療法以上是對“該怎么預防牛皮癬呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一、牛皮癬患者要注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激的食物，以免誘發(fā)病情復發(fā)或嚴重。牛皮癬患者應注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活。良好健康狀況的保持對有效治療既預防牛皮癬非常重要，這就要求患者注意勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力系統(tǒng)?！　《?、牛皮癬患者要樹立治療牛皮癬的自信心，了解牛皮癬疾病知識。盡量避免過敏原，減少感染、創(chuàng)傷、受潮等各種不良的外界誘因的刺激，尤其是注意預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染，因此要注意以免因感染而引起牛皮癬復發(fā)或病情加重?！　∪?、牛皮癬患者要積極治療牛皮癬，有效控制病情?；颊邞邮苷?guī)、科學的治療，而不要擅自濫用，誤用一些毒副作用大治療藥物。要注意選擇正規(guī)的醫(yī)院及時的進行科學的診治，爭取早日的擺脫牛皮癬的困擾。

你好，受潮著涼：受風寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風干燥?！　?

您好，牛皮癬，本身就難根治,需要長期治療,適當?shù)男菹⒓斑\動鍛煉自己的體魄,增強抵抗力。經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素a、維生素c、維生素b12等藥物每于好發(fā)季節(jié)之前,適當服用涼血消斑潤膚中藥,能夠有效避免或減輕牛皮癬復發(fā)。

經(jīng)常運動，提高身體的抵抗力。避免生活環(huán)境潮濕。室內(nèi)要經(jīng)常的通風換氣?？刂谱约旱娘嬍沉晳T。多吃蔬菜和水果。調(diào)節(jié)自己的心情，保持最佳的狀態(tài)。不抽煙、不喝酒，不熬夜通宵。