打籃球?qū)е孪ドw受傷腫痛且伸直疼痛，可能是韌帶拉傷、肌肉損傷、半月板損傷、滑膜炎、骨挫傷等原因引起，需采取相應措施。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.韌帶拉傷：關節(jié)穩(wěn)定性受影響，局部疼痛腫脹。應休息、冷敷、加壓包扎。
2.肌肉損傷：運動過度使肌肉纖維撕裂，出現(xiàn)疼痛和腫脹。需停止活動，熱敷緩解。
3.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起，關節(jié)疼痛、腫脹、彈響。嚴重時需手術治療。
4.滑膜炎：滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，導致積液和疼痛?？伤幬镏委?，如塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸鈉。
5.骨挫傷：骨頭受到撞擊但未骨折，有疼痛和腫脹。以休息和物理治療為主。
膝蓋受傷后應及時休息，避免加重損傷。若癥狀持續(xù)不緩解，應前往正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。

劇烈運動導致膝關節(jié)周圍的韌帶、肌肉等軟組織傷。建議：1.靜養(yǎng)，減少劇烈運動。2.可以做一些舒緩的伸膝、屈膝的動作。3.熱水袋熱敷。

你這要注意局部膝蓋損傷導致的可能所以還是要注意及時的X片檢查是關鍵，指導合理的休息和保養(yǎng)，局部要是積液就要注意了，休息消炎是關鍵