縱隔腫瘤術(shù)后的調(diào)養(yǎng)十分重要，包括飲食調(diào)整、作息規(guī)律、適度運動、心理調(diào)適、定期復查等。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免油膩、辛辣、刺激性食物。 2.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有利于身體恢復。 3.適度運動：在身體恢復一定程度后，可進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質(zhì)。 4.心理調(diào)適：保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間進行復查，包括胸部 CT 等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 總之，縱隔腫瘤術(shù)后的調(diào)養(yǎng)需要綜合多方面的因素，患者要嚴格遵循醫(yī)生的建議，注意生活中的各個細節(jié)，促進身體的康復。